家事

ミールキットって何?忙しい二人におすすめの宅配献立キットを比較してみた

突然ですが毎日の料理って大変ですよね。

1人ならコンビニで済ませたり、卵かけご飯で済ませたり、どんな手抜きをしても大丈夫ですが、パートナーがいるとなかなか難しい。「疲れてるんだね」と許してくれても、毎日となると心苦しいですよね。

そんな忙しい女性に支持されているのがミールキット

スーパーで食材を買って作るよりは高いのですが、献立を考える手間、買い出しにいく手間もなく、ある程度下ごしらえされた状態で届くので、時短出来る、忙しい女性の味方です。

ミールキット(料理キット)とは

ミールキット(料理キット)はその名の通り、お料理を補助するセットです。料理のレシピ、レシピの食材がセットになっており、簡単な調理で夕飯のおかずが出来上がります。

調理時間時間は10〜30分程度。使いやすくカットされた野菜、下ごしらえされた状態で届くので、材料を1からカットして作るよりずっと簡単です。献立を深く考える手間、買い物をする必要が有りません。

ミールキット(料理キット)の良いところ

フタリノ
フタリノ
値段は少し高いけど、毎日料理するのはストレス!という人に物凄い人気です

良いところ1.時短

スーパーで食材をかって、レシピ通りに野菜切って、お肉切って、下ごしらえして、、、最低でも2品作ろうと思うと、結構時間かかります。

手間を減らすため、ミールキットはできる限り下処理された状態で届きます。キットによっては炒めるだけ、煮込むだけで夕飯が完成!20分で主菜+副菜が完成しちゃうキットがいっぱいです。

良いところ2.献立に迷わない

「何食べたい?」「なんでも良い」っていう会話にうんざりしたことありませんか?相手の負担にならない料理を考えたり、希望の料理が手間だったりすると、もう大変です!

レシピサイトから美味しそうなものを探すのも大変!週に何度かは息抜きしたいな、という人におすすめなのが、ミールキットの定期購入です。

定期購入でミールキットを頼むと、メーカーが決めてくれた献立が届きます。予めチェックして、嫌いなものなら弾いたりもでき、美味しそうなメニューだけを選ぶことも簡単です。

良いところ3.ちょっといい食材

ミールキットはちょっと高い。でも、良い食材を使用しているメーカーばかりなんです。特に食材宅配をしている会社のものはできるだけ農薬や薬を使用しないように気をつけていて、安心を求める人にも人気。

例えばオイシックスは土壌からこだわった有機野菜、低農薬を売りにし、放射能検査も万全。生協のパルシステムは加工肉に使われる添加物を排除しています。

ちょっと良いスーパーに行かないと手に入らない食材で、栄養バランスもしっかり考えられています。

でもちょっと高い

いろいろなミールキットを調べたところ、お値段は2人分で1200〜1600円のものが一般的。1人あたり600〜800円。

主菜+副菜ががついて、質の良い食材を使用していて、レシピがついていて、食材が宅配で、野菜や肉魚の下ごしらえがしてある。。。そう考えると、価格は妥当だと思うのですが、一般的なスーパーで食材を揃えて、1から自分で作るよりは高いです。

600円もあればコンビニお弁当とスープが変えて、800円もあればサラダがつきます。安いのならお弁当買えちゃう価格です。

オススメのミールキット

フタリノ
フタリノ
主菜+副菜の2品以上のキットで、食材にこだわりが有り、続けやすいものをピックアップしてみました。
Kit Oisix
宅配野菜で有名なオイシックスのミールキット。食材は契約している農家から仕入れ、見た目や鮮度を保つために使われることの多い殺菌剤、次亜塩素酸は不使用。カット野菜は配達の直前でカットし袋詰めされています。安心安全の評価が高く、農薬の量を気にしている方に人気です。梱包されている袋はとってもお洒落。レシピ通りに作ると色鮮やかな見た目で、ワンランク上の食卓が簡単に実現します。もちろん味もいいです。
ポイント 有機野菜や低農薬の食材を取り扱い、放射能検査もしている
価格 1食1人分の主菜&副菜で600〜800円ほど。
注文 ネットから可能。週替わりでラインナップが変わり、食べたい時に注文すればOK。Amazonでも買える
お試しセット◎ 初回限定。特別セットが約半額の1980円で試せる!

お試しセットを購入する

ヨシケイ
ミールキットのタイプが豊富。ママ向け、カット済、和食、ダイエット用、お弁当などなど。その人それぞれのライフスタイルに合わせたミールキットが選べるのが魅力です。ママ向けには赤ちゃん用に取り分けて作る離乳食のレシピがついてくるので、離乳食が始まったママにピッタリです。
ポイント 目的に合わせたセットが豊富。自分のライフスタイルにあったものを選べる
価格 1食1人分のの主菜&副菜で600〜800円ほど。
注文 ネットから注文OK。タイプは豊富だが、タイプごとのレシピは少ないが、5日分まとめたセットも有り、献立を考えるのが苦手な人にオススメ
お試しセット◎ 初めての人限定『お試し5days』5日分を3000円で試せます

『お試し5days』を購入する

パルシステム(生協)
食材配達といえばパルシステム(生協)と言えるほど身近な存在ですが、関東圏が中心。契約農家牧場で育てられる食材は農薬や薬の使用量をできる限り減らし、ハムなどの加工肉は発色剤や化学調味料を使用していません。加工肉までこだわっているところがさすが。
3日間の時短ごはんセット、わが家の常備菜セットといったシリーズが生まれ、ミールキット界に加わりました。
ポイント 主菜に加え、汁物、簡単な副菜、と1食で3品作れるが副菜がかなり簡素
価格 1食1人分の主菜&副菜で500〜700円ほど。
注文 パルシステムに加入後ネットやアプリから注文可能。毎週配送にしておけば決められた曜日に届く(料理の種類は選べない)
お試しセット× ミールキットのお試しセットは無いが、加入すると10%OFFや送料無料の特典がある

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迷ったらKit Oisix

どれがいいか迷ったらKit Oisixがオススメです。

どのメーカーもいいのですが、オイシックスは他のミールキットと比べて群を抜いて始めやすいです。ネットで気になるものを簡単に注文ができ、冷凍タイプのものはAmazonでも購入できるので、まずは試してみたい、という人にオススメです。

ヨシケイ、パルシステムももちろんオススメですが、こちらは続ける人向け。日ごと週ごとに用意されるレシピが決まっていて、食べたい日に食べたいものを!というのが難しいです。定期購入しやすいので、定期的ににミールキットを導入するさいはオススメ。

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